[cosmoprofi]

Замени крем на масло! Верни коже красоту

Меняй крем на масло:

Если у тебя сухая кожа лица

Выбирай успокаивающие масла. Они улучшат кровяное питание клеток, процесс регенерации, помогут укрепить межклеточные мембраны, вернут коже эластичность.

Масла для сухой кожи лица: сандал, розовое дерево, жасмин, апельсин, герань, ромашка.

Если у тебя жирная кожа лица

Выбирай очищающие масла: они избавят твою кожу от «жирного» блеска и прыщиков, помогут сузить поры, нормализуют гормональный баланс, освежат кожу лица и улучшат обмен веществ на клеточном уровне.

Масла для жирной кожи лица: розмарин, мята, кедр, лимон, имбирь, можжевельник, мелисса, фенхель, чабрец, мандарин, бергамот, сосна, эвкалипт, майоран.

Если у тебя нормальная кожа

Выбирай универсальные масла – питательные и успокаивающие. Они защитят красоту твоей кожи от мороза и холода, мелких морщин, стрессов, обезвоживания и прочее.

Масла для нормальной кожи лица: ромашка, роза, лаванда, чайное дерево.

Если у тебя комбинированная кожа

Выбирай масла, которые сочетают в себе свойства, благотворно действующие на все типы кожи – сухую, жирную, нормальную.

Масла для комбинированной кожи: мята, розовое дерево, лаванда, апельсин.

Если у тебя чувствительная кожа лица

Выбирай антистрессовые масла, которые успокаивают и защищают поврежденную кожу.

Масла для чувствительной кожи лица: иланг-иланг, лаванда, ромашка.

Хочешь защитить кожу от морщин?

Тебе помогут: масло чайного или сандалового дерева, а также фенхель, мята, сосна, мирра, ладан.

Избавиться от мелких морщин вокруг глаз

Лучшие борцы с «гусиными лапками»: роза, мята, мирра; фенхель, мускатный орех, нероли; сандал, сосна, ладан.

Осветлить пигментные пятна и веснушки?

Выбирай масла, которые тонизируют кожу лица: грейпфрут, шалфей, кипарис, мирра, апельсин.

Учти: использовать для лица можно два типа масел – косметическое и эфирное.

Первое можно сразу наносит на кожу. Конечно, при условии, что на упаковке с маслом есть надпись «косметическое».

Второе, эфирное, по нескольку капель можно добавлять к косметике домашнего приготовления – маскам, кремам, муссам, ванночкам и прочее. Эфирное масло слишком концентрированное, попадая на кожу в «чистом» виде может вызвать раздражение и даже оставить ожог.

@темы: советы, уход за лицом

---

[cosmoprofi]

Это грейпфрутовый эликсир, помимо того что очень вкусный, имеет приятный клубничный аромат

1) пектин, который способствует эффективному выведению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ

2) ликопен который помогает справляется с токсинами, шлаками и неблагоприятной экологией.

*** несколько глотков такого эликсира , после обеда, способны сжечь почти половину калорий, полученных во время еды

*** обладает хорошим лечебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Для эликсира понадобится минимум продуктов:

1 большой спелый грейпфрут

1 столовая ложка мёда(в зависимости от вашего вкуса)

Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника), разрезаем пополам, столовой ложкой выбираем мякоть. Мякоть грейпфрута и мёд помещаем в блендер и доводим до консистенции пюре. Готово!

Очень полезно употреблять этот грейпфрутовый эликсир после вкусного обеда (через полчаса)!

@темы: уход за телом, советы

---

[cosmoprofi]

Октябрь под знаком Janssen Cosmetics - 10% скидка на всю продукцию!

Интернет-магазин Cosmoprofi предлагает своим покупателям

скидку 10% на все товары марки Janssen!

Для получения скидки, при оформлении заказа укажите в поле Дополнительной информации секретный код:

ОСЕНЬ2014, и наш менеджер сделает 10% скидку на всю продукцию марки Janssen в Вашем заказе.

http://www.cosmoprofi.ru/news/ID_181.html

@темы: акции, уход за телом, уход за лицом

---

[cosmoprofi]

6 РЕЦЕПТОВ БАЛЬЗАМОВ ДЛЯ ГУБ СВОИМИ РУКАМИ.

Уберечь свои губы от трещин, сделать их всегда привлекательными поможет Вам бальзам для губ, который Вы можете сделать своими руками. Он будет ничуть не хуже того, который Вы купите в магазине, зато приготовлен будет только из натуральных ингредиентов. Подумайте о себе и о своей коже!

РЕЦЕПТ № 1

25 гр любого воска (н-р: пчелиного);

15 гр. какао масла;

25 гр. масла ши;

30 гр. масла сладкого миндаля;

1/2 ч. ложки витамина Е;

Приготовление:

Воск растопить на паровой бане до мягкого состояния. Добавить масло какао перемешать до растворения, добавить масло ши.

Как только твердые масла растворятся влить масло сладкого миндаля, перемешать и сразу снять смесь с паровой бани. Помешивая дать немного остыть, влить витамин Е.

Тщательно мешать смесь пока она почти полностью не остынет, в чуть теплый бальзам капнуть эфирное масло чайного дерева, перемешать.

Бальзам можно залить в специальную тубу для губной помады или перелить в любую подходящую по размеру баночку.

Хранить в прохладном месте.

Применение: Смазывать кожу губ утром и вечером, а также по мере необходимости, когда губы обветрены, потрескались или коже не хватает увлажнения.

Попробуйте также приготовить домашний увлажняющий дневной крем с ланолином для лица.

Крем-бальзам увлажняет кожу губ, защищает, лечит мелкие трещинки, а также снимает шелушения, придает губам мягкость и упругость

РЕЦЕПТ № 2

0,5 ч.л. пчелиного воска

0,5 ч.л. масла ши

0,5 ч.л. масла кокоса

0,5 ч.л. капли масла зародышей пшеницы

0,5 ч.л. миндального масла

0,5 ч.л. витамина Е

2-3 капли апельсинового масла для запаха

Приготовление:

Растопить воск и твердые масла на водяной бане, добавить остальные базовые масла и вит. Е, чуть остудить и добавить эфирное масло, разлить по баночкам.

РЕЦЕПТ № 3

Увлажняющий бальзам для губ с маслом кокоса

2,5 ч.ложки жидкого масла кокоса соединяются с 3 ч.ложками масла авокадо и добавляется содержимое 1 капсулы витамина Е. Указанные масла эффективно увлажняют кожу губ и возвращают ей природный цветущий цвет. Витамин Е, в свою очередь, способствует быстрому заживлению всевозможных трещинок и оказывает омолаживающее действие на клетки тканей.

РЕЦЕПТ № 4

Фруктовый бальзам для губ

Этот бальзам называется «фруктовым», так как несет в себе приятные фруктовые ароматы. В его состав входят следующий ингредиенты в указанных пропорциях: 1 часть масла манго, 2 части растопленного пчелиного воска, 1 – масла мака, 1,5 – масла бабассу, витамины А и Е. Кроме целебного воздействия на кожу губ, этот бальзам принесет вам также много приятных ощущения от «вкусного» запаха, который бальзам для губ домашнийбудет исходить от ваших уст.

РЕЦЕПТ № 5

Бальзам – блеск для губ «Корица и шоколад»

Для приготовления вам понадобятся лишь вазелиновое масло (или вазелин), шоколад не меньше 70% какао (без добавок и примесей) и корица (порошок). Примерно 2 столовые ложки вазелинового масла растопите на водяной бане, затем добавьте тёртый шоколад (количество по вашему желанию). Помешивайте до полного растворения шоколада. Добавьте корицу. Перелейте шоколадный бальзам – блеск в подходящую баночку и оставьте для застывания.

Бальзам – блеск для губ «Корица и шоколад» не только смягчает губы, но и защищает их от обветривания, шелушения и появления трещинок.

РЕЦЕПТ № 6

Как приготовить шоколадный бальзам – блеск для губ «Пчёлка»:

На водяной бане растопить пчелиный воск, затем добавить касторовое масло, масло какао и масло дерева Ши. Перемешать до однородной массы. Добавить тёртый шоколад и хорошенько перемешать.Готовый шоколадный бальзам следует очень быстро разливать в баночки, так как застывает он очень быстро.

Бальзам – блеск «Пчёлка» прекрасно увлажняет губы, не имеет чрезмерно яркого оттенка и не растекается. Достаточно долго держится на губах, сохраняя шоколадный вкус и аромат.

Приготовленный своими руками бальзам для губ при хранении в холодном месте буден годен довольно долгое время (от полугода до года). Наносить его нужно равномерным слоем на чистые и сухие губы как минимум один раз в день. Уже через 1-2 недели вы сможете заметить, насколько улучшился вид ваших губ: кожа станет более гладкой и мягкой, а цвет – насыщеннее и привлекательнее. С помощью приготовленного бальзама для губ вы сможете с легкостью вернуть натуральную красоту вашей обезоруживающей улыбки.

@темы: советы, уход за лицом

---

[cosmoprofi]

Если вы хотите снизить свою массу тела, то лучше стремиться к такому весу, который вы в состоянии удержать и при котором хорошо себя чувствуете.

Приведем некоторые из низкокалорийных жестких диет, те, что не принадлежат к числу самых суровых и трудных для реализации в повседневной жизни.

Бразильская жесткая диета

Используя эту диету, можно за 14 дней сбросить 4-5 кг.

Первые два дня: три раза в день по 1 яйцу вкрутую, чашке кофе, 1 яблоку.

Третий день: завтрак: - 2 яйца; обед – 50 г говядины, шпинат; ужин: - 1 яйцо, шпинат.

Четвертый день: завтрак – 1 яйцо; обед – отварная рыба, помидор; ужин – 2 яйца, чашка кофе.

Пятый день: завтрак – 1 яйцо, чашка кофе; обед – 2 яйца, помидор; ужин – рыба, жаренная без жира ( на решетке ), овощи с уксусом.

Шестой день: завтрак – 1 яйцо, чашка кофе; обед – кусок говядины, огурец; ужин – телятина, жаренная без жира, помидор, чашка кофе.

Седьмой день: завтрак – 1 яйцо, чашка кофе; обед – половина цыпленка, жаренного без жира, овощи; ужин – вторая половина цыпленка, яблоко, чашка кофе.

На следующей неделе нужно повторить диету еще раз.

Мнения об этой диете противоречивы, но используется она часто.

Токийская жесткая диета

Диета рассчитана на 6 дней. В день следует съедать цыпленка табака ( до 1 кг ) и выпивать жидкости до 1,5-2 л. Потеря веса составляет до 5,5 кг за неделю.

Диета «Грешников»

»Грешники» - это люди с непреодолимым стремлением к запрещенным продуктам. Если хотя бы одно из этих блюд разрешать ежедневно, то желание нарушать правила уменьшается. Правила следующие: разрешается один завтрак, один небольшой прием пищи ( 250-400 ккал ) и один основной ( 400-550 ккал ) – в то время, когда появляется наиболее интенсивное чувство голода; допускается один «грех» ежедневно вдобавок к трехразовому питанию; дополнительно можно ежедневно съедать один хрустящий хлебец или сухарик, 14 г масла, одно яблоко, грушу, грейпфрут, выпивать 180 мл молока или 270 мл снятого молока; допустимы без ограничения чай, кофе ( можно с молоком из рациона ), вода.

В пищу употребляются любые продукты, но только с учетом их калорийности, которую легко рассчитать по таблице энергетической ценности пищевых продуктов.

«Кинодиета»

Завтрак: 2 чашки кофе или чая, 2 ломтика хлеба, 2 яйца всмятку. 3 помидора.

Обед: 250 г мяса, жаренного без жира, салат, яблоко.

Полдник: чашка кофе, два бисквита.

Ужин: такой же, как завтрак.

Этой диеты можно придерживаться сравнительно долго, поскольку в ней есть все необходимые компоненты.

«Диета московских артистов»

Первый день: 5 картофелин, бутылка кефира.

Второй день: сухари, бутылка кефира.

Третий день: 400 г творога, бутылка кефира.

Четвертый день: полкурицы или 0,5 кг мяса, бутылка кефира.

Пятый день: фрукты, бутылка кефира.

Шестой день: бутылка кефира, минеральная вода.

После диеты 2 недели можно питаться как обычно, а затем данную диету следует повторить.

«Диета Института косметики»

Первый завтрак: черный кофе, 50 г хлеба, 50 г брынзы.

Второй завтрак: яблоко.

Обед: 100 г отварного мяса или жаренного без жира.

Полдник: яблоко.

Ужин: 100 г мяса, 2 картофелины, чашка кофе.

Если этот рацион покажется вам очень скудным, вы можете в течение

@темы: уход за телом, советы

---

[cosmoprofi]

7 самых полезных напитков

1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.

2. Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.

3. Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей.

4. Кефир: ни для кого не секрет, что именно этот продукт нормализует пищеварение.

5. Яблочный сок: оказывает полезное влияние на работу печени, почек и мочевого пузыря.

6. Клюквенный морс: благодаря высокому содержанию витамина С отлично укрепляет иммунитет, а является хорошим жаропонижающим средством.

7. Ромашковый чай: обладает антибактериальным эффектом, а также успокаивает и расслабляет нервы.

@темы: уход за телом, советы

---

[cosmoprofi]

Цветовые вариации, как можно делать макияж смоки айс:

- классика (черный, темно-серый, светлый беж) идеален для серых и серо-голубых глаз при любом цвете волос;

- для зеленых глаз (темно-оливковый, серо-коричневый, золотисто-бежевый);

- для карих глаз (глубокий фиолетовый, серебристо-сиреневый, светлый беж или жемчужный);

- макияж смоки айс для блондинок с голубыми глазами (стальной, серо-голубой, светлый беж).

Дополните «smoky eyes» четкой линией бровей под цвет ваших волос, нежным макияжем губ и едва заметным румянцем — и вы неотразимы!

@темы: советы, уход за лицом

---

[cosmoprofi]

5 причин выпить чашку кофе

1. Кофе сохраняет молодость
И правда, кофе богат антиоксидантами, которые предотвращают старение. Антиоксиданты препятствуют свободным радикалам кислорода разрушать нормальные клетки организма и провоцировать разного рода опухоли. Как утверждают американские специалисты, чтобы выглядеть молодым и здоровым, в день необходимо выпивать 1-2 чашки кофе.
2. Кофе стимулирует мозг
Многие согласятся с тем, что кофе бодрит и помогает думать. Кофеин улучшает кровоснабжение головного мозга и, таким образом, положительно сказывается на вашей работоспособности. Улучшается бдительность и внимание, ускоряются процессы обработки информации. Немецкие исследователи пришли к выводу, что продуктивность мозга благодаря кофе увеличивается на 10%.
3. Кофе избавляет от стресса
Аромат кофе помогает справиться со стрессом, возникающим от недосыпания. Корейские, немецкие и японские ученые доказали, что запах жареных кофейных зерен приводит к изменениям в работе генов и производстве белков в мозге. Это, в свою очередь, и помогает перебороть стресс.
4. Кофе помогает похудеть
Во-первых, сам кофе снижает аппетит. Но, кроме этого, чтобы избавиться от лишних килограммов, бразильские специалисты советуют кофе не пить, а втирать. Достаточно два раза в день на протяжении месяца втирать в проблемные места смесь на основе кофеина, и уже через некоторое время окружность талии и бедер уменьшатся. По крайней мере, это случилось у 80% женщин, которые участвовали в эксперименте.
5. Кофе повышает либидо
Напиток стимулирует области мозга, которые отвечают за сексуальное влечение. При том британские специалисты утверждают, что кофе повышает либидо не только у мужчин, но и у женщин. Под действием кофеина повышается потребность и частота повторения половых актов. Но здесь важно не переборщить: кофе повышает сексуальность только если его пить в небольших количествах и время от времени.

5 причин задуматься, нужна ли тебе эта чашка кофе

1. Кофе повышает давление и вреден для сердца
С кофе советуют быть острожным людям, страдающим гипертонией, — он сильно повышает кровяное давление. Помимо этого итальянские исследователи обнаружили, что людей с повышенным давлением ароматный напиток может подтолкнуть к гипертонии. Две-три чашки кофе, конечно, не причинят особого вреда, а вот пить его ведрами точно не стоит.
2. Кофе вызывает бессонницу
Как уже упоминалось, кофе стимулирует нервную систему. Однако тут надо быть очень осторожны, так как повышенное количество кофеина вызывает нервозность и бессонницу. Поэтому вечером лучше ограничить себя в кофе. Хотя находятся и такие люди, на которых напиток действует лучше снотворного.
3. Кофе оставляет налет на зубах
Если вы заметили, у кофеманов не очень белые зубы. Какао-масла и тяжелые углеводы кофе, а также сахар способствуют появлению желтого налета на зубах. Но желтизна от кофе неприятна только с эстетической точки зрения — кариес или болезни десен напиток не вызывает.

@темы: советы

---

[cosmoprofi]

Профессиональный лосьон для депиляции - Бесплатно!

Условия акции: при покупке любой продукции для депиляции на сумму от 500 рублей,
в подарок - Профессиональный лосьон для депиляции Yoko.

www.cosmoprofi.ru/news/ID_177.html

@темы: акции, уход за ногами, уход за телом

---

[cosmoprofi]

Человеку, а уж особенно женщине, свойственно ошибаться — такова наша природа. Некоторые ошибки меняют жизнь к лучшему, некоторые никогда не становятся известны окружающим. К сожалению, ошибки макияжа не могут быть отнесены ни к тем, ни к другим. Они способны принести настоящий вред — испортить впечатление, добавить десяток лет, заставить выглядеть смешной, когда это вовсе не нужно. Вы за безошибочную красоту? Тогда читайте о распространенных ошибках макияжа и делитесь своим мнением.

Проблемы с тоном
Это, пожалуй, самый обширный и распространенный раздел ошибок макияжа. Действительно, подбор и использование тонального средства для лица требуют определенного опыта и сноровки; кроме того, нередко плохую услугу оказывает сезонное изменение оттенка кожи. Результат — неестественный цвет лица. Итак, одними из наиболее страшных грехов в макияже могут быть названы:
— резкая цветовая граница между лицом и другими видимыми частями тела (ушами, шеей, грудью); — неравномерно нанесенный, «полосящий» тональный крем; — нанесение тонального средства или пудры на неувлажненную сухую кожу; — «лицо-пирожок»: толстый слой пудры вызывает ассоциацию с булочкой, присыпанной мукой.

Как избежать: тщательно подбирайте оттенок тонального средства, не ленитесь тестировать его при естественном и искусственном освещении, избегайте использовать привычное средство для макияжа, если вы загорели. Оттенок должен быть как можно ближе к естественному оттенку вашей кожи. Цель основы под макияж — посильно выровнять цвет и рельеф лица, а не изменить его радикально. Попытки «замазать» выраженные несовершенства кожи (акне, постакне, шрамы) требуют поистине ювелирных умений, простыми «штукатурными работами» тут не обойдешься. Если времени исправлять ошибки макияжа нет, самый простой способ сделать хорошую мину при плохой игре — нанести тот же тон на другие открытые части тела — уши, шею, грудь. В других случаях придется умыться и начать все сначала.

@темы: советы, уход за лицом

---

[cosmoprofi]

СТИЛЬНО!

@темы: уход за волосами, советы

---

[cosmoprofi]

Интернет-магазин Cosmoprofi предлагает своим покупателям

скидку 10% на все товары марки Gigi!

www.cosmoprofi.ru/news/ID_176.html

Для получения скидки, при оформлении заказа укажите в поле Дополнительной информации секретный код:

ОСЕНЬ2014, и наш менеджер сделает 10% скидку на всю продукцию марки Gigi в Вашем заказе.

@темы: акции, уход за лицом

---

[cosmoprofi]

0

@темы: уход за лицом

---

[cosmoprofi]

Медовые скрабы для лица - лучшие рецепты

Скрабы с медом для сухого типа кожи:

Необходимо нанести на кожу лица смесь из одной столовой ложки жидкого мёда, одной ложки смеси «Геркулес» и одной ложки свежего молока. После нанесения скраба нужно массировать лицо мягкими круговыми движениями около минуты, после чего смыть теплой водой.

@темы: советы, уход за лицом

---

[cosmoprofi]

Как вывести из организма всё ненужное и ядовитое.

Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мёд.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья.

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте со 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль - прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей.

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.

@темы: уход за телом, советы

---

[cosmoprofi]

Имбирный чай для похудения

Имбирный чай - это один из самых приятных и полезных чаев. Корень имбиря содержит эфирное масло, основные компоненты которого – гингерол и шогаол, придающие имбирю особые Свойства. Благодаря ним у имбиря и появляется пряный и жгучий вкус. Оба элемента усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Благодаря этому стимулируется пищеварение и улучшается обмен веществ.

Имбирь для похудения подходит идеально. Это самый первый продукт, который диетологи рекомендуют включить в ежедневный рацион. Имбирь полезно применять во всех существующих видах. Все витамины и химические вещества, содержащиеся в имбире (а их насчитывают больше 50) улучшают обмен веществ и благоприятно воздействуют на пищеварение.

Регулярное употребление имбиря в любом виде, в том числе имбирного чая, увеличивает внутреннюю энергию, снижает уровень холестерина и стимулирует работу всего организма.

Попробуйте великолепный чай Имбирь для похудения, и Вам понравится не только его изысканный вкус, но и согревающий эффект, который придется очень кстати в холодное время года. По отзывам, это самый популярный и эффективный чай для похудения.

@темы: уход за телом, советы

---

[cosmoprofi]

Делаем бомбочки для ванн своими руками

Бомбочки с ароматом лаванды и молоком помогут расслабиться и избавят усталости после тяжелого дня.

Для изготовления бомбочки нам потребуется: сода (4 ст. ложки), лимонная кислота (2 ст. ложки), сухое молоко (3 ст. ложки), морская соль (1 ст. ложка), масло виноградной косточки (2 ст. ложки), масло лаванды (20 капель), сухоцвет лаванды измельченный (1 ст. ложка).

Приготовление «шипучего шарика»:1. Смешайте и разотрите соду и лимонную кислоту в любой удобной для вас посуде.

2. Добавьте сухое молоко.

3. Влейте в смесь масло виноградной косточки.

4. Добавьте сухую лаванду и морскую соль

5. Накапайте лавандовое масло.

6. Из распылителя пшикните в смесь немного воды и перемешайте. Если смесь начнет шипеть и пениться, воду больше не добавляйте.

7. В формочку предварительно смазанную любым маслом выложите и утрамбуйте полученную смесь. Через 10-15 минут аккуратно извлеките ваши бомбочки и оставьте их сушиться на 5-6 часов.

@темы: уход за телом, советы

---

[cosmoprofi]

МАНИКЮР В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ:

Наверное, каждый из вас делал маникюр в домашних условиях. А многие его только так и делают, не доверяя салонам.

Маникюр начинаем с удаления лака. Необходимо снять лак. Не допускается оставлять частицы лака на ногтях. Пилочкой или щипчиками укорачиваем ногти и придаем им желаемую форму. Подпиливать необходимо исключительно в одном направлении и на сухую. Форму выбираете сами, отталкиваясь от своих предпочтений. После того как ногти имеют нужную форму, необходимо подержать руки в теплом мыльном растворе. Споласкивать руки потом не обязательно, достаточно пропитать полотенцем. Руки необходимо смазать кремом или маской. Затем при помощи лопатки или палочки необходимо отодвинуть кожу вокруг ногтя. Это делается аккуратно, что бы ни повредить кожу. Заключительным этапом является нанесение питательного крема.

Посмотри теперь, как необходимо наносить лак. Сначала необходимо нанести основу, что бы потом слой основного лая лег ровно. Перед началом нанесения лака, флакончик нужно несколько раз встряхнуть (перемешать лак). При каждом нанесении, кисточку необходимо окунать в лак. При каждом опускании кисточку во флакон с лаком, необходимо оставлять на кисточки такое количество лака, что бы хватило на покрытия одного ногтя. Покрывать ноготь нужно в виде веера, тогда слои будут ровными и покроют всю поверхность равномерно. Сначала необходимо покрыть центр ногтя, а затем боковые части. Второй слой лака наносится идентично. И дождитесь, когда лак полностью высохнет.

Маникюр делается один раз в две недели, можно и чаще. А главное следить за ногтями и кожей рук нужно ежедневно: чистить от грязи, наносить питательные кремы.

Если вы делаете маникюр в домашних условиях, вы можете экспериментировать состав ванночек. Ванночки могут быть мыльные, с морской солью, хной, с отвара лекарственных трав и т.д. Посоветуем вам несколько рецептов.

Ванночка с ромашкой: для этого потребуется 2 ст.л. сухой ромашки и 1 л. Кипятка и настаивают в течение нескольких минут. А затем, можно опустить руки в данный раствор на 10-15 минут.

Ванночка с календулой и маслом оливковым: по аналогичному способу делаем отвар с календулы, когда остынет, добавляем несколько капель масла и опускаем у него руки.

@темы: уход за ногтями, советы

---

[cosmoprofi]

ВОССТАНАВЛИВАЕМ СИЛЫ:

Как быстро восстановить силы и привести себя в порядок за выходные.

Начните со стакана теплой воды с лимоном. Это отличный способ, чтобы «запустить» с утра организм.

Массаж - действенный и очень приятный метод для очистки организма. Очень полезен лимфодренажный массаж, ведь благодаря ему из организма выводится шлаки и токсины.

Горячая ванная с травами и аромасвечами для воссоздания SPA курорта дома. Тело прогревается, поры раскрываются, и начинаются процессы детоксикации.

Хаммам или сауна. Тот же эффект, что и от горячей ванной, только усиленный в разы.

Стречинг. Это медленные движения, благодаря которым принимается определенная поза и удерживается в течение 30–60 секунд. Благодаря растяжению мышц к ним поступает больше крови и они расслабляются.

@темы: уход за телом, советы

---

[cosmoprofi]

ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА-мощное увлажнение,средство борьбы с увяданием кожи,ускоряет обменные процессы,стимулирует обновление.

ВИТАМИН Е-замедляет процесс старения кожи,защищает клетки от
разрушения свободными радикалами,устраняет ощущение сухости и стянутости,питает и освежает.

ФРУКТОВЫЕ КИСЛОТЫ-освежают,придают коже упругость.

@темы: советы, уход за лицом