Неплохим народным средством от выпадения волос является мед, считается, что он хорошо укрепляет волосяные луковицы, и насыщает их полезными питательными веществами.
Один из вариантов – это втирание чистого жидкого меда в кожу головы и корни волос, и выдерживание 15-25 минут. По истечении времени голову можно помыть просто теплой водой, без шампуня. Частота использования – 2-3 раза в неделю.
Другой вариант – это приготовление медового ополаскивателя: в 1 литр чуть теплой воды добавляется 2 ст. ложки меда, и размешиваются до полного его растворения. Таким раствором можно ополаскивать волосы в конце мытья, но если после вы ощущаете, что волосы становятся более липкими, то просто тщательно смачивайте кожу головы и все волосы данным медовым раствором каждый раз за 1-2 часа до мытья головы.
Для того чтобы блестели светлые волосы, их нужно полоскать настоем ромашки 100 г цветков ромашки залейте 1,5 л кипятка и оставьте на 5-10 минут в закрыт
Как ухаживать за ресницами, чтобы они были густыми, длинными и здоровыми?
1. Первым и главным правилом красоты ресниц является ежедневное очищение их от туши. Никогда и ни при каких обстоятельствах не нарушайте это правило.
2. Удлинить ресницы и сделать их более густыми поможет чудо-средство - касторовое масло. Наносить его нужно вечером, каждый день, с помощью чистой щеточки от туши.
3. Для более быстрого роста ресниц используют смесь репейного и касторового масел в равных количествах. Правила нанесения такие же.
4. Густыми и пушистыми ресницы станут благодаря травяным компрессам, например из настоя календулы и черного чая. Смочите в нем ватные подушечки и положите на веки на 15-20 минут. Компресс необходимо делать 1-2 раза в неделю.
5. Пользоваться нужно только свежей тушью с соблюдением срока ее годности. И ни в коем случае не слюнявьте щеточку, когда тушь подсохнет - это плохо скажется и на глазах, и на ресницах.
Главное правило густых красивых ресниц – уход должен быть постоянным!
Интернет-магазин профессиональной косметики рад сообщить, что теперь на страницах нашего сайта Вы можете приобрести не только профессиональную косметику, но и элитную парфюмерию ведущих мировых брендов.
Более 100 самых популярных мировых брендов ждут Вас в нашем магазине!
А приятная цена и быстрая доставка станут дополнительным плюсом при приобретении парфюма именно в нашем магазине.
Откройте для себя ароматный мир Dior и Chanel, Vercace и Calvin Klein, Lancome и Bvlgary, Dolce & Gabbana и Trussardi, Yves Sent Loran и Cartier, Giorgio Armani и Givenchy, а также многих других мировых производителей роскоши.
Наша кожа – это своего рода мозаика, состоящая из множества кусочков. Когда они плотно прилегают друг к другу, идеально совпадая, как кусочки в мозаике, наша кожа сохраняет здоровье и упругость.
С возрастом естественный процесс замещения поврежденных «кусочков» мозаики на здоровые теряет свою эффективность.
«Мозаичная технология» помогает восстановить интеграцию клеток и замедлить процесс увядания кожи.
Лаборатория Bioline разработала уникальную комбинацию трех активных ингредиентов и Систему Ионного запуска, которая взаимодействуя с Мозаичной технологией «пробуждает» жизненную силу кожи для получения трехкратного совершенства
Компания OPI объявляет о запуске новой лимитированной коллекции из шести новых лаков для ногтей, на создание которой OPI вдохновил кинофильм «Пятьдесят оттенков серого», горячо ожидаемая экранизация мирового бестселлера Э.Л.Джеймс производства кинокомпаний Universal Pictures и Focus Features.
В январе 2015 года коллекция из шести лаков для ногтей – 5 разнообразных оттенков серого с различной текстурой и 1 насыщенный красный – поступила в продажу.
Маска для чувствительной, уставшей от косметики (грима) кожи
1 ст. л. сока алоэ (если делаете сами сок, то алоэ должно быть от 7 лет, листья положить на 2 дня в пакете полиэтиленовом или пищевой пленке, сделать пару дырочек для вентиляции, в холодильник в отсек для овощей и только после этого выдавливаете сок, можно взять и немного мякоти), 3 ч. л. липового цвета, 2 ч. л. травы зверобоя, 2 ч. л. ромашки аптечной, 1 ч. л. лепестков розы.
Приготовление:
Травы смешайте, залейте кипятком и дайте настояться 20 мин в темном прохладном месте, процедите. Затем надо добавить сок алоэ. Перемешать. Марлю или любую тонкую ткань, обязательно из хлопка, сложенную в 3 раза, смочите в теплом настое и приложите к лицу на 10-15 мин. По истечение положенного времени ткань снимите и умойтесь теплой водой.
Такая маска обогатит кожу витаминами, очистит поры лица и при частом применении поможет дольше сохранить кожу здоровой, молодой и красивой.
И как обычно предупреждаю, что маску можно делать при отсутствии аллергии на входящие в нее травы.
Первый завтрак: Небольшую морковь натереть на мелкую терку, смешать с ложкой овсянки и залить нежирным молоком.
Второй завтрак: Огурец.
Обед (вариант 1): Вареная картошка (2 штуки) с растительным маслом или сметаной, кусочек ржаного хлеба, салат из овощей (овощи на выбор).
Обед (вариант 2): суп из капусты, 300 граммов отварной курицы, кусочек ржаного хлеба, два помидора.
Полдник: 200 граммов отварных брокколи или красный сладкий перец.
Ужин (вариант 1): овощной салат с растительным маслом.
Ужин (вариант 2): отварные баклажаны.
Овощная диета актуальная в любое время года, но лучше придерживаться ее зимой, когда организму больше всего не хватает витаминов. Овощи являются отличным источником витаминов А, В, С, РР, К, Е, они содержат необходимые минералы и органические кислоты.
Орехи являются более чем полноценным продуктом, в концентрированном виде содержащим массу микроэлементов, полезных масел, антиоксидантов.
- Арахис -
Арахис - это не орех, а растение семейства бобовых.
Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 610
- богатейший источник белка, растительных масел, фолиевой кислоты, аминокислот, а также витаминов А, D, Е, К, В1, В2, PР, витамина С (в свежем виде), а также натрия, кальция, калия, магния, фосфора, железа и цинка;
- не только самый питательный, но и орех, от которого абсолютно не полнеют;
- улучшает функционирование нервной ткани, сердца, печени и других органов;
- способствует росту и обновлению клеток, понижению уровня холестерина в крови, разглаживает морщинки;
- используется как желчегонное;
- полезен при утомляемости, бессоннице;
- улучшает память, внимание и слух;
- благотворно воздействует на половую систему;
- употребление 30 г арахиса ежедневно значительно понижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Фисташки -
Чем зеленее орех, тем он лучше по качеству.
Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): от 558 до 664 (в зависимости от сорта и региона произрастания)
- содержит витамины А, В1, Е, железо;
- оказывает бодрящее, тонизирующее и общеукрепляющее действие;
- снижает сердцебиение и предрасположенность к сердечным заболеваниям;
- благотворно действует на работу мозга, печени;
- помогает в период больших физических нагрузок и после тяжелых заболеваний;
- помогает при дизентерии, гипертонии, малокровии, кашле, тошноте, туберкулезе;
- полезен при лечении желтухи и тромбофлебита;
- очищает кровь, усиливает потенцию;
- фисташковое масло используется для выведения веснушек и пятен на коже, как болеутоляющее при печеночных и желудочных коликах.
- Миндаль - (горький и сладкий)
Миндальное дерево - близкий родственник персика.
Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 640
- миндаль богат витаминами группы В и Е, белком, железом, цинком, содержит примерно 40% дневной нормы магния и кальция, а фосфора в нем больше, чем в других орехах;
- сладкий миндаль рекомендуется при повышенном холестерине, при гипертонии, опухолевых заболеваниях, ожирении, язвах, глазных болезнях, болезнях желчных протоков и изжоге;
- миндаль с сахаром полезен при кашле, астме, плеврите и кровохаркании;
- горький миндаль полезен при лечении женских болезней, заболеваниях верхних дыхательных путей, почек.
- Грецкий орех -
Ядро ореха похоже на мозг.
Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 650
- содержит витамины А, В1, В2, Е, РР, С, клетчатку, железо, кобальт, цинк, калий, магний, кальций, йод, фосфор;
- укрепляет печень, помогает при бессоннице, гельминтозе, дерматите, простудах, нервных расстройствах, при сердечных заболеваниях, гипертонии, при авитаминозе и малокровии;
- положительно влияет на умственную деятельность;
лечит головную боль;
- хорошо укрепляет иммунитет, очень полезен пожилым людям, беременным и кормящим мамам;
- рекомендуется в период восстановления после перенесенных болезней и операций;
- кожура грецкого ореха с давних пор использовалась для лечения кожных заболеваний (экзема, герпес, стригущий лишай);
- Кешью -
Самый экзотический орех, дальний родственник манго и фисташек.
- рекомендуется при псориазе, анемии, депрессии, нарушениях обменных процессов;
- укрепляет иммунную систему, обеспечивает нормальную деятельность сердца;
- способствует понижению уровня холестерина в крови.
- Лесной орех -
Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 656
Орех суеверий.
- лесной орех содержит сахарозу, каротин, железо, цинк, витамины В1, В2, С, Е, РР;
- обладает большим количеством белка и витамина Е и более низким по, сравнению с другими орехами содержанием жиров;
- используется как общеукрепляющее средство, лечит кишечные заболевания (в частности, листья лещины), малокровие, авитаминоз, рахит, колиты, мочекаменную болезнь;
- в сочетании с медом рекомендуется при ревматизме, увеличивает количество молока у кормящих мам;
- отвар коры применяют как вяжущее, противодизентерийное и как жаропонижающее средство при простудных заболеваниях;
- настой из коры полезен при варикозном расширении вен, трофических язвах голени и кровотечении из мелких капиллярных сосудов.
- Фундук - (ломбардийский орех)
Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 679
- по количеству белков не уступает мясу, по калорийности в несколько раз превосходит хлеб, в 8 раз - молоко, сытнее, чем шоколад;
содержит витамины С, Е, В1, В2, В6;
- именно в этом орехе наиболее удачно сочетаются кальций, фосфор, магний, калий, железо, кобальт, цинк, натрий, магний и полный комплекс аминокислот;
- содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые улучшают обмен веществ и замедляют процесс старения организма;
- помогает при хронической усталости, диабете, гипертонии, увеличении предстательной железы, варикозном расширении вен, флебитах;
- очищает от шлаков, рекомендован при ожирении;
- в сочетании с медом и курагой - лучшая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- растертые орехи с изюмом - средство от малокровия.
- Кедровый орех -
Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 674
- по количеству витаминов и минеральных веществ кедровые орехи превышают все остальные орехи в десятки раз;
- содержат аминокислоты и микроэлементы, витамины А, Е-токоферол, D, В1, В2, В6, В12, С, РР, клетчатку и фруктозу;
- возмещают недостаток витаминов и микроэлементов, повышает работоспособность, укрепляет иммунитет;
- рекомендуется при повышенном давлении, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта;
- нормализует состав крови; повышает либидо и потенцию;
- регулирует обменные процессы;
- помогает при неврозах, заболеваниях бронхов и легких, гепатите, циррозах печени;
- в комплексе с медом оказывает антибактериальное, противовоспалительное, иммуностимулирующее действие.
7. Яблоко + огурец + киви — улучшает цвет и влажность кожи.
8. Груша + банан — регулирует уровень сахара в крови.
9. Морковь + яблоко + груша + манго — повышает температуру тела, сопротивление токсинам, снижает кровяное давление и борется с общим окислением организма.
10. Виноград + арбуз + молоко — источники витаминов С и B2, которые увеличивают
клеточную активность и повышают иммунитет.
11. Папайя + ананас + молоко — источники витаминов C, E, железа. Улучшают цвет кожи и обмен веществ.
Многие дорогостоящие средства от именитых фирм против целлюлита сделаны на основе...красного перца.
А вот вам домашний рецепт чуо-маски от целлюлита
Ингредиенты:
Мед – 10 г
Перец чили – 5 г
Масло корицы – 5 мл
Оливковое масло – 2 ст. ложки
Масло жгучего кайенского перца – 5 мл
Жирные сливки – 1 ст. ложка
Смешайте указанные компоненты до получения однородного состава и нанесите на проблемные, пораженные целлюлитом участки кожи. После чего обернитесь полиэтиленовой пленкой и укутайтесь теплым пледом или одеялом на 15-20 минут. Такая маска от целлюлита может
Для этого существует один популярный восточный рецепт. Достаточно использовать его 1 раз в неделю. Обмакните сухую зубную щетку в густую сметану или йогурт и почистите зубы. Оставьте на 5 минут, а потом прополощите рот.
Повторите процедуру 3-5 раз в течение дня.
Более современный вариант этого рецепта: обмакните влажную щетку в сухое молоко и почистите зубы. Оставьте на пару минут, а затем прополощите рот. Можно в сухое молоко добавить пищевую соду или мелкую поваренную соль на кончике ножа.
Кальций, содержащийся в молоке, укрепляет зубную эмаль и вместе с молочной кислотой хорошо отбеливает зубы.
Девушкам с проблемной, склонной к раздражению и даже воспалениям кожей, совсем не обязательно отказываться от макияжа. Часто достаточно следовать правилу трёх шагов и не пропускать ни одного из них.
ШАГ 1. ОЧИЩЕНИЕ
Накладывать макияж, конечно же, следует только на предварительно очищенную кожу. Главное – не переусердствовать с использованием скрабов: проблемную кожу не стоит подвергать грубому механическому воздействию. Вам кажется, что вы выравниваете текстуру, отшелушившая мёртвые клетки, на самом деле же – раздражаете кожу ещё больше. Для очищения лучше использовать щадящие гоммажи и более мягкие средства. Сделайте акцент на увлажнении.
Самый важный, ответственный и трудоёмкий шаг. Важно, чтобы все средства, используемые для макияжа проблемной кожи, были гипоаллергенными и некомедоногенными.
Основа
Выбирайте базу с корректирующими пигментами – она лучше замаскирует недостатки. Известная косметическая хитрость – цветные базы: зелёная спрячет небольшие покраснения, сиреневая – пигментные пятна. Как правило, проблемная кожа очень чувствительна, поэтому основа должна быть лёгкой по текстуре. Наносить её лучше всего тонким слоем подушечками пальцев. Кисть – инструмент, которым умело пользуются только профессионалы, а спонж съедает слишком много средства.
Тон
А вот тон наоборот должен быть достаточно плотным. Проблемной коже не подойдут невесомые флюиды – они просто не смогут замаскировать недостатки. Здесь следует выбирать кремообразные текстуры. Наносить их нужно тоже аккуратными вбивающими движениями, чтобы не смазать корректор. Тональное средство должно быть в тон либо на полтона светлее кожи.
Екатерина Воробьева, визажист, совладелица салона «Мастер-Профи»:
«Для того, чтобы не усугубить состояние проблемной кожи, нужно, во-первых, выбирать действительно качественную косметику, а во-вторых, не пренебрегать последовательностью нанесения средств на кожу. Это важно. Если нанести плотный тон, не воспользовавшись сначала основой под макияж, поры закупорятся, и кожа может воспалиться ещё больше. Основа – это защита кожи. Ещё всегда бросается в глаза неправильно подобранный тон. Выбирайте тональный крем при естественном освещении: подойдите к окну, выйдите на улицу, удостоверьтесь, что цвет вам подходит».
ШАГ 3. ЗАКРЕПЛЕНИЕ
Текстура пудры должна быть лёгкой, проблемной коже хорошо походят пудры с минералами: рассыпчатые и мягкие. Не обходите стороной зону над бровями: когда лицо матовое, а треугольник между бровей блестит, макияж выглядит небрежным. На периферии лица и на скулах пудра может быть на тон или два темнее – это позволит скорректировать овал и избежать эффекта маски из-за использования большого количества грима.
Румяна
Главное – не использовать розовые оттенки. С проблемной кожей лучше вообще исключить из макияжа розовые и красные тона. А вот персиковые и коричневые помогут коже выглядеть более здоровой.
Глаза
Акцент на глазах очень важен, он умеет отвлекать внимание от проблемной кожи. Не бойтесь яркого макияжа глаз: smoky eyes, броские стрелки, пышные ресницы.
2. Ампула жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2.
В небольшой ёмкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и всё. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике.
На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и одевайте хлопчатобумажные носки.
После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом - по мере необходимости.
Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе оздоравливаются, становятся ухоженными.
1. 2 желтка, 1-2 столовые ложки репейного масла, 1 столовая ложка касторового масла, 2 столовые ложки меда, 1 чайная ложка коньяка и немного дрожжей. Все смешать, нагреть несколько минут на паровой бане и нанести на волосы, сверху обернуть волосы целлофаном и укутать полотенцем. Время процедуры – 1-2 часа.
2. 1 желток, по 1 столовой ложке меда и коньяка и по 1 столовой ложке персикового и капустного сока. Смешать компоненты, нанести на волосы. Длительность – 1,5-2 часа. Рекомендуется делать такую маску для волос из яиц в течение как минимум 2 месяцев.
1 и 2: Пищеварительная система - Ешьте меньше обработанной или нездоровой пищи, уменьшить количество жиров в вашем рационе, увеличьте потребление здоровой пищи.
3: Печень - Исключите алкоголь, жирную пищу и молочные продукты. Кроме этого, делайте легкие физические упражнения каждый день, и хорошо высыпайтесь.
4 и 5: Почки - Все дефекты вокруг глаз (в том числе темные круги) указывают на обезвоживание. Пейте!
6: Сердце - проверьте ваше артериальное давление и уровень витамина B. Уменьшите потребление острой пищи, сократите потребление мяса и больше бывайте на свежем воздухе. Кроме того, необходимо снизить уровень холестерина, заменить «плохие жиры» на «хорошие». В орехах, авокадо, рыбе и льняном семени содержаться полезные Омега-3 и Омега-6.. Кроме того, поскольку эта область насыщена расширенными порами, убедитесь, что причиной появления прыщей являются не старый макияж и просроченная косметика.
7 и 8: Почки - Опять же, пейте! И сократите газированные напитки, кофе и алкоголь, так как это вызовет дальнейшее обезвоживание.
9 и 10: Дыхательная система - Вы курите? У аллергии? Тогда это ваша проблемная область. Если Вы не страдаете аллергией и не курите, не позволяйте вашему телу перегреваться, ешьте больше охлажденных продуктов, сократите сахар и больше гуляйте на свежем воздухе. Кроме того, избегайте продуктов, которые создают кислую среду в организме (мясо, молочные продукты, алкоголь, кофеин, сахар) и больше употребляйте продуктов, способствующих подщелачиванию (овощи, ростки пшеницы).
11 и 12: Гормоны - это «подпись» стресса и гормональных изменений. Необходимо соблюдать режим дня, спать не менее 8 часов в сутки, пить достаточное количество воды и употреблять в пищу достаточное количество зеленых овощей.. Еще один интересный момент: прорывы в этой области показывают, когда у вас происходит овуляция (и в какую сторону).
13: Желудок - активизировать потребление клетчатки, уменьшить перегрузки токсинами и пить травяные чаи, чтобы помочь пищеварению.
14: Болезнь - может быть признаком того, что ваше тело борется с бактериями, чтобы избежать болезни ведите здоровый образ жизни,а главное сон ,и меньше стрессов !